Hoy llega un post biográfico que para mi es diferencial, absolutamente vital, personal, que me ha hecho derramar lágrimas cada vez que lo he leído. Incluso me he planteado no publicarlo y guardármelo para mi y para los que dan sentido a mi vida pero no, finalmente aquí lo tenéis, un breve pero muy profundo e intenso escrito sobre mi, del de antes, del de entonces y del de ahora.

Os presento a otro de mis “ángeles de la guarda”, profesionales que desde hace años me ofrecen ayuda o tratamientos complementarios al tratamiento neurológico de la enfermedad.

En este caso se trata de atención y ayuda psicológica.

Francesc Martínez, psicólogo especialista en psicología clínica y Co-director del centro L’Eix. Atenció i Prevenció Psicològica de Barcelona, www.l-eix.net,  con más de 25 años de experiencia profesional, me ha hecho el favor que le pedí, me ha dado (nos ha dado ) su visión sobre mi evolución psicológica desde que me conoce.

Y me conoce y me ayuda desde muchos años antes del diagnóstico de la enfermedad de Parkinson; en concreto desde el año 2002, un año nefasto en el que tuve que combinar la responsabilidad creciente de mi carrera profesional con un cáncer que en ocho meses acabo con la vida de mi padre. Su hermano, a quien yo quería mucho, también falleció aquel año súbitamente.

Ansiedad con mayúsculas, pérdida del control, miedo, pánico, tristeza, inseguridad, desorientación, depresión….entonces tuve la suerte de conocer a Francesc, para mi el mejor terapeuta  del mundo en su especialidad.

Os adjunto su texto, os dejo una parte de mí muy personal, y espero y deseo que sea de ayuda el mero hecho de compartirlo.

Gracias Francesc !!

Un abrazo a todos

Texto de Francesc:

Hace días que me pediste que aportara un texto a tu magnifico blog. Y después de darle vueltas y más vueltas por fin lo hago.

He tenido la suerte de conocerte como persona, mucho mejor que muchos de los que te han conocido por mi condición de terapeuta y porque te has brindado a dejarte ayudar por mi en un momento difícil de tu vida. Y no me refiero a la aparición de la enfermedad sino mucho antes, cuando te debatías entre la impotencia por tus miedos y los esfuerzos por afrontar tu vida cotidiana llena de estresores que no te dejaban respirar ni un momento.

¿Hasta qué punto tu situación cotidiana marcada por la sobre-responsabilización y por el valor de aportar tu profesionalidad al límite ha contribuido en la potenciación de tu enfermedad? No lo sé con suficiente certeza, pero  sé que cuándo mejor gestionabas el estrés en tu trabajo, detectaste la enfermedad. Y probablemente gracias a esta nueva situación te replanteaste tu vida desde otro punto de vista. Es probable que no lo hubieras hecho sin la aparición del Parkinson. Es probable que hubieras continuado acumulando responsabilidades hasta el extremo, obviando tus momentos personales, contribuyendo con tu vida cual soldado en un conflicto bélico.

Tu vida ha hecho un cambio radical, e insisto que no por la enfermedad, sino por tu nuevo punto de vista sobre la vida. Reencontrarte con tu familia, contigo mismo, con el mundo,… dejarte llevar por tus deseos más que por tus responsabilidades de hormiga trabajadora. Has hecho un cambio y esto te está permitiendo vivir. Por fin vives, por fin la gente de tu alrededor te vive.

Hay personas que parecen vivir por su cometido, y muchas veces éste ni siquiera ha sido consensuado con uno mismo, “tengo este cometido y punto”. “Es lo que tengo que hacer y punto”. Y estas mismas personas se sorprenden un buen día cuando el cometido les falla, se acaba o les agota, preguntándose  “¿y ahora qué?”.

Este es el giro de 180 grados que le has hecho a tu vida. Éste es el cambio de rumbo que ahora sí que te permite vivir. Hasta ahora no has vivido, has sobrevivido.

Y una muestra de lo que expreso está en este magnifico blog. ¿Cómo has sido capaz en tan poco tiempo de generar estos contenidos y aglutinar a cientos de personas ávidos de tus comentarios?

¡Cuánto bienhacer has regalado en tus empresas anteriores! ¡Cuánta sabiduría no invertida en ti mismo! ¡Cómo me alegro que por fin hayas cambiado la guerra por la vida! Ahora te beneficias, ahora se benefician quien más quieres. Ahora eres tu.

Y como tu, tantas y tantas personas que agotan sus recursos, sus vidas, en el quehacer de sus responsabilidades, incompatibles con sus vidas íntimas.

Eres un ejemplo de fuerza, de sabiduría, de capacidad. Ahora ya no te toca ser ejemplo, ahora te toca ser tu mismo. Bienvenido a ti mismo.

Con todo el cariño.

 

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It’s almost never too late-
Complementary treatments: (III) Psychological care

 

Today comes a biographical post that for me is differential, absolutely vital, personal, that has made me shed tears every time I have read. I even considered not publishing it and keep it for me and for those who give meaning to my life but not, finally here you have it, a brief but very deep and intense written about me, the before, the then and now.

I introduce you to another of my «guardian angels», outstanding professionals who for years offered me help or complementary treatments to the neurological treatment of the disease.

In this case it is about psychological attention and help.

Francesc Martinez, psychologist specialist in clinical psychology and Co-director of L’Eix. Atenció i Prevenció Psicològica de Barcelona, http://www.l-eix.net, with more than 25 years of professional experience;  he has done me the favor I asked for, he has given me his vision of my psychological evolution since I known.

And he knows me and helps me for many years before the diagnosis of Parkinson’s disease; In particular since 2002, a nefarious year in which I had to combine the growing responsibility of my professional career with a cancer that in eight months killed my father. And his brother, whom I loved very much, also died that year and suddenly.

Anxiety, loss of control, fear, panic, sadness, insecurity, disorientation, depression …. then I was lucky enough to meet Francesc, for me the best therapist in the world in his specialty.

I attach you his text, it leaves you a very personal part of me, and I hope and wish that the mere fact of sharing it is of help.

Kindest regards

Text by Francesc:

Some days ago you asked me to contribute a text to your magnificent blog. And after giving it round and round, I finally do it.

I have been lucky to know you as a person, much better than many who have known you for my condition of therapist and because you have given to let you help for me at a difficult time in your life. And I do not mean the appearance of the disease much earlier, when you struggled between impotence for your fears and the efforts to face your daily life full of stressors that would not let you breathe for a moment.

To what extent does your daily situation marked by over-accountability and the value of bringing your professionalism to the limit has contributed to the empowerment of your illness? I do not know with enough certainty, but I know that when you managed better the stress in your work, you detected the disease. And probably thanks to this new situation you have reconsidered your life from another point of view.

You probably would not have done it without the appearance of Parkinson’s. It is probable that you would have continued to accumulate responsibilities to the extreme, obviating your personal moments, contributing to your life as a soldier in a warlike conflict.

Your life has made a radical change, and I insist not because of illness, but because of your new point of view on life. To reconnect with your family, with yourself, with the world, … let yourself be led by your desires more than your responsibilities as a working ant. You have made a change and this is allowing you to live. At last you live, at last the people around you live.

There are people who seem to live by their task, and many times this one has not even been consensual with oneself, «I have this purpose and point». «That’s what I have to do, period.» And these same people are surprised one good day when the mission fails them, it ends or exhausts them, wondering «what now?».

This is the 180 degree turn you have made to your life. This is the change of course that now allows you to live. Until now you have not lived, you have survived.

And a sample of what you express is in this your magnificent blog. How have you been able in such a short time to generate these contents and to bring together hundreds of people who are eager for your comments?

How much pleasure have you given away in your previous companies! How much wisdom not invested in yourself! How glad you have finally changed the war for life! Now you benefit, now you benefit who else you want. Now it’s you.

And like you, so many people who exhaust their resources, their lives, in the task of their responsibilities, incompatible with their lives.

You are an example of strength, of wisdom, of ability. Now you do not have to be an example, now it’s your turn to be yourself. Welcome to yourself.

With all the affection.